Một ngày nọ, tôi đang bận làm việc thì con lại liên tục hỏi tôi những câu hỏi không ngừng. Sự căng thẳng dâng lên, và tôi không kiềm chế được, la mắng con vì đã làm gián đoạn công việc của tôi. Sau đó, tôi thấy con lặng im, đôi mắt đầy cảm xúc như muốn khóc. Lúc đó, tôi mới nhận ra rằng con chỉ muốn sự chú ý và yêu thương từ tôi. Cảm giác tội lỗi dâng trào và tôi chỉ muốn ôm con vào lòng để xin lỗi vì đã la mắng con vô lý như vậy.
Đối Xử Với Bản Thân Bằng Sự Bao Dung
Sau khi lỡ la mắng con, thật dễ để chìm trong cảm giác tội lỗi và tự trách bản thân. Nhưng hãy thử nghĩ xem bạn sẽ an ủi con như thế nào khi con mắc lỗi? Hãy áp dụng điều đó cho chính mình. Nhẹ nhàng nhắc nhở bản thân: “Mình đã sai khi mất bình tĩnh với con, nhưng mình có thể sửa chữa. Con cần thấy ở mình một hình mẫu biết nhận lỗi và đứng dậy sau sai lầm.”
Nhớ Rằng Con Vẫn Yêu Bạn Rất Nhiều
Trẻ em có một trái tim bao dung và đầy yêu thương. Dù con buồn vì bị la mắng, người mà con muốn ôm nhất vẫn là bạn. Tình yêu vô điều kiện của con là động lực để bạn làm lại từ đầu. Hãy tin vào tình yêu ấy và đừng bỏ lỡ cơ hội bù đắp bằng những khoảnh khắc dịu dàng.
Tìm Hiểu Gốc Rễ Cơn Giận Của Mình
La mắng thường phản ánh sự mất kiểm soát từ bên trong bạn, đôi khi không liên quan đến lỗi sai của con. Hãy tự hỏi: “Mình có đang mệt mỏi, căng thẳng hay áp lực không?” Chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ. Khi bạn ngủ đủ giấc, cân bằng lại cuộc sống và tìm được khoảng lặng cho tâm hồn, bạn sẽ có đủ bình tĩnh và yêu thương để đồng hành cùng con.
Dũng Cảm Nhận Lỗi và Xin Lỗi Con
Xin lỗi con không làm bạn trở nên yếu đuối. Ngược lại, nó cho con thấy rằng ngay cả người lớn cũng có thể mắc sai lầm và quan trọng hơn, biết nhận trách nhiệm. Hãy nói với con một cách chân thành: “Mẹ xin lỗi vì đã lớn tiếng. Mẹ không nên làm vậy và mẹ sẽ cố gắng kiềm chế tốt hơn.” Điều này dạy con sự bao dung và cách đối mặt, sửa chữa lỗi lầm.
Tập Trung Vào Những Trải Nghiệm Mới của Trẻ
Cảm giác tội lỗi là điều tự nhiên, nhưng đừng để nó níu giữ bạn quá lâu. Hãy học cách tha thứ cho chính mình và nhắc nhở bản thân: “Mình không hoàn hảo, nhưng mình luôn nỗ lực tốt hơn mỗi ngày. Con không cần một người cha/mẹ hoàn hảo, con cần một người luôn yêu thương và sẵn sàng thay đổi vì con.” Mỗi ngày là một cơ hội để bắt đầu lại. Đừng để quá khứ làm bạn áy náy. Hãy tập trung vào những khoảnh khắc hiện tại, và hãy thể hiện tình yêu thương, sự kiên nhẫn với con ngay bây giờ.
Điều quan trọng nhất là, mỗi ngày bạn đều có cơ hội để trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình. Con không cần sự hoàn hảo, con cần tình yêu thương và sự kiên nhẫn từ bạn.
