Bạn có nhận thấy con mình có những biểu hiện thông minh nào sau đây không?
a) Con bạn có thể diễn đạt câu chuyện một cách rành mạch, biết thêm vào những từ ngữ sáng tạo và hài hước.
b) Bé có khả năng nhận ra quy luật, như việc bấm công tắc để mở đèn hay biết dỗ dành em bé khi thấy em khóc, dù chưa từng được chỉ dẫn trực tiếp.
c) Bé có thể tham gia vào một trò chơi mới tại tiệc sinh nhật mà không cảm thấy ngại ngần hay lo lắng.
d) Bé có thể mô tả một bức tranh mình vẽ với những từ ngữ sáng tạo, như “Chiếc ôtô này có cánh như con rồng và phun nước màu xanh!”
Chúc mừng! Nếu con bạn có những biểu hiện trên, điều đó cho thấy não bộ của bé có khả năng tư duy logic, linh hoạt trong ngôn ngữ, nhận thức nhạy bén và khả năng ứng biến linh hoạt trong các tình huống mới.
Bạn biết không, một yếu tố quan trọng hỗ trợ cho sự phát triển này chính là Myelin. Theo các nhà nghiên cứu tại ĐH Harvard, Myelin không chỉ giúp não bộ giao tiếp nhanh chóng, mà còn cho phép não thực hiện các chức năng cao hơn, chẳng hạn như tư duy, lập kế hoạch và giải quyết vấn đề.
Làm sao để tối ưu hoá sự phát triển myelin trong những năm đầu đời của trẻ?
Myelin là lớp vỏ bao bọc sợi trục thần kinh, giúp truyền tải thông tin giữa các tế bào não bộ một cách nhanh chóng và hiệu quả. Khi myelin phát triển mạnh mẽ, trẻ sẽ có khả năng học hỏi nhanh hơn, tư duy linh hoạt hơn và phản ứng nhạy bén hơn với thế giới xung quanh.
Nhiều nghiên cứu cho thấy quá trình sản xuất myelin diễn ra mạnh mẽ trong những năm đầu đời và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Trong số đó, dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng và có thể được can thiệp ngay từ giai đoạn đầu để tối ưu hóa sự phát triển của não bộ.
Các chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng sản sinh myelin
Dưới đây là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng sản sinh myelin, hỗ trợ phát triển trí não của trẻ trong những năm đầu đời:
- Sphingomyelin: Là một trong năm loại phospholipid quan trọng trong sữa mẹ, đóng vai trò thiết yếu trong quá trình myelin hóa – một quá trình then chốt giúp cải thiện tốc độ và hiệu quả kết nối não bộ.
- DHA (Axit docosahexaenoic): Một loại axit béo không bão hòa chuỗi dài thiết yếu, giúp phát triển cấu trúc não bộ và hỗ trợ khả năng nhận thức. Chế độ ăn giàu DHA đã được chứng minh có liên quan đến sự tăng trưởng myelin và điểm số nhận thức cao hơn ở trẻ.
- ARA (Axit arachidonic): Là một thành phần của phospholipid trong các khớp thần kinh, giúp tăng cường phát triển myelin và chức năng não bộ.
- Sắt: là nguyên tố thiết yếu cho quá trình chuyển hóa năng lượng của các tế bào oligodendrocytes, vốn chịu trách nhiệm tổng hợp bao myelin. Nhờ có sắt, các tế bào này hoạt động hiệu quả, góp phần quan trọng trong việc hình thành và duy trì lớp bao myelin bảo vệ dây thần kinh. Sắt cũng đóng vai trò quan trọng trong sản xuất chất dẫn truyền thần kinh và hỗ trợ quá trình myelin hóa, góp phần hỗ trợ trí nhớ.
- Axit folic: Một vi chất dinh dưỡng quan trọng, giúp chuyển hóa các dưỡng chất và hỗ trợ phát triển não bộ trong giai đoạn trước và sau sinh. Mức độ axit folic cao có liên quan đến sự tăng trưởng myelin tích cực.
- Vitamin B12: Hỗ trợ quá trình phát triển não bộ, myelin hóa, và chức năng của hệ thần kinh trung ương. Thiếu hụt vitamin B12 có thể gây ra các triệu chứng thần kinh ở trẻ em, ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thần kinh.
Một thử nghiệm lâm sàng có đối chứng ngẫu nhiên được thực hiện tại Mỹ đã chứng minh rằng việc bổ sung kết hợp các dưỡng chất thiết yếu này (bao gồm Sphingomyelin, DHA, ARA, Sắt, Axit Folic và Vitamin B12) giúp tăng tốc độ kết nối giữa các tế bào não lên đến 2,5 lần, thúc đẩy quá trình hình thành myelin trong toàn bộ não lên đến 36%.
Điều này không chỉ tăng cường sự phát triển toàn diện của não bộ mà còn đặc biệt cải thiện các vùng phụ trách cảm giác, vận động, nhận thức và ngôn ngữ. Gần đây, sự kết hợp các thành phần dinh dưỡng giúp tăng sản sinh myelin này đã được đưa vào hợp chất độc quyền Nutrilearn Connect. Ngoài các dưỡng chất giúp thúc đẩy myelin hóa, Nutrilearn Connectcòn chứa thêm Choline và Lutein hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác, đồng thời bổ sung 2’-FL và MOS (Milk-Derived Oligosaccharides) giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và nâng cao sức đề kháng tổng thể cho trẻ.
Sự thông minh của trẻ có thể được nhận thấy qua nhiều biểu hiện như tư duy logic, linh hoạt trong ngôn ngữ, nhận thức nhạy bén cũng như khả năng ứng biến với các tình huống. Mà Myelin chính là yếu tố hỗ trợ cho sự phát triển này. Do đó, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất tốt cho não bộ, đặc biệt là những chất giúp tăng cường sản sinh Myelin là cần thiết trong những năm đầu đời của trẻ. Trong đó, những hợp chất đã được nghiên cứu như Nutrilearn Connect là một sự đầu tư xứng đáng nhằm hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
