Bạn có biết rằng hai nhà tâm lý học hàng đầu, Martin Seligman và Carol Dweck, đã khám phá ra những nguyên tắc khoa học giúp chúng ta thay đổi tốt hơn trong cách chúng ta nuôi dạy con cái? Họ đã tìm ra công thức giúp trẻ hạnh phúc và kiên cường trong cuộc sống hiện đại.
- GS. Seligman với Học thuyết Tích cực đã chứng minh rằng hạnh phúc của trẻ không đến từ thành tích hay tài năng bẩm sinh, mà từ việc khai phá và phát huy những điểm mạnh tiềm ẩn trong mỗi đứa trẻ, giống như khai thác một viên ngọc quý. Khi cha mẹ biết tập trung vào những điểm mạnh của trẻ, trẻ sẽ tự tin hơn, cảm nhận được giá trị của bản thân và biết tận hưởng hạnh phúc từ những điều giản dị xung quanh.
- GS. Dweck với Học thuyết Tư duy Phát triển đã thay đổi cách chúng ta nhìn nhận trí thông minh. Bà đã chỉ ra rằng trí tuệ và khả năng của trẻ không phải là cố định mà có thể phát triển mạnh mẽ qua nỗ lực. Bà khuyến khích cha mẹ dạy trẻ xem thử thách là cơ hội học hỏi, và thất bại là bước đệm để trưởng thành. Giống như một nhà thám hiểm không ngại gian khó để khám phá vùng đất mới, trẻ em có thể vượt qua giới hạn của chính mình để đạt đến tiềm năng lớn hơn.
Từ những học thuyết của Martin Seligman và Carol Dweck, chúng ta có thể xây dựng một phác đồ nuôi dạy trẻ hạnh phúc và kiên cường hơn.
Các nguyên tắc được áp dụng trong nuôi dạy trẻ
- Khen ngợi nỗ lực, không chỉ kết quả: Thay vì chỉ khen ngợi khi trẻ đạt được thành tích (ví dụ: điểm cao), cha mẹ nên tập trung vào việc khen ngợi quá trình nỗ lực và sự kiên trì của trẻ. Điều này giúp trẻ hiểu rằng cố gắng mới là điều quan trọng nhất và thất bại chỉ là bước đệm để học hỏi.
Ví dụ: “Mẹ rất thích cách con kiên trì làm bài tập toán hôm nay.”
2. Đặt ra giới hạn rõ ràng nhưng cho trẻ sự tự do: Trẻ cần quy tắc và giới hạn nhưng cha mẹ nên cho phép trẻ tự quyết định và học cách chịu trách nhiệm với lựa chọn của mình. Điều này giúp trẻ phát triển tính tự lập và sự tự tin.
Ví dụ: “Con có thể chọn chơi đồ chơi nào tuỳ con, nhưng sau khi chơi xong, con phải dọn dẹp gọn gàng.”
3. Khuyến khích trẻ giải quyết vấn đề: Thay vì giải quyết tất cả mọi vấn đề cho trẻ, cha mẹ nên khuyến khích trẻ tự tìm cách giải quyết. Điều này giúp trẻ phát triển tư duy sáng tạo và khả năng tự giải quyết vấn đề.
Ví dụ: “Nếu con gặp khó khăn khi xếp hình, con nghĩ mình có thể thử cách khác không?”
4. Lắng nghe và thấu hiểu cảm xúc của trẻ: Cha mẹ cần lắng nghe và thấu hiểu cảm xúc của trẻ, thay vì phớt lờ hoặc chê trách khi trẻ buồn hay tức giận. Việc công nhận cảm xúc giúp trẻ hiểu rằng cảm xúc là điều tự nhiên và cần học cách quản lý chúng tích cực.
Ví dụ: “Mẹ biết con đang rất bực mình vì không thể tìm được đồ chơi, chúng ta cùng tìm lại nhé.”
5. Giúp trẻ học cách kiên nhẫn và quản lý thất bại: Thất bại là một phần tự nhiên của cuộc sống, và trẻ cần học cách đón nhận thất bại như cơ hội để học hỏi. Cha mẹ nên giúp trẻ hiểu rằng không có gì sai khi thất bại, miễn là chúng ta cố gắng và học từ đó.
Ví dụ: “Con không thành công trong lần này, nhưng lần sau con sẽ giỏi hơn nếu tiếp tục cố gắng.”
Áp dụng những nguyên tắc này không chỉ giúp trẻ phát triển khả năng tự lập và kiên trì, mà còn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc sống hạnh phúc và thành công sau này.
