Bạn biết không! Có 1 nghiên cứu tại Anh dài 70 năm quan sát trên 70,000 đứa trẻ đã tiết lộ bí mật về “điều gì là quan trọng để nuôi dưỡng nên một đứa trẻ thành công, hạnh phúc”. Đó chính là thời gian và sự đầu tư mà cha mẹ dành cho con của họ trong những năm đầu đời.
5 năm đầu đời không chỉ là giai đoạn vàng cho sự phát triển não bộ của trẻ. Mà nó còn là thời kỳ vàng để xây dựng nền tảng hệ miễn dịch – một yếu tố quyết định khả năng chống trả bệnh tật cũng như sự khoẻ mạnh của trẻ không chỉ khi nhỏ mà còn trong suốt cuộc đời trẻ.
Vậy chúng ta cần làm gì để xây dựng 1 nền tảng miễn dịch khoẻ mạnh cho trẻ trong những năm đầu đời, nhất là trong giai đoạn thiếu hụt miễn dịch?
- Trẻ cần có dinh dưỡng đúng, đủ và hỗ trợ miễn dịch
- Trẻ cần được xây dựng nếp ngủ tốt và nhịp sinh học điều độ
- Trẻ nên được nuôi dưỡng trong 1 gia đình hạnh phúc
