Nếu bạn là người mẹ vừa chăm con vừa phải đi làm, thì bạn không cô độc vì bạn là 1 trong 1.5 tỷ người mẹ như vậy trên thế giới. Đôi lúc chúng ta không để ý, nhưng những người mẹ này đang phải gánh vác 2 phần công việc full-time mỗi ngày: vừa làm mẹ và vừa làm người xây dựng kinh tế gia đình. Bạn có đang cảm thấy kiệt sức và quá tải vì điều này?
Gần đây, các chuyên gia tại Harvard đã nhấn mạnh rằng:
Con Cái Không Phải Là Rào Cản Để 1 Người Phụ Nữ Thành Công Mà Là Động Lực Mạnh Phía Sau Của Họ
Không có cánh cửa nào đóng lại khi bạn làm mẹ. Ngược lại, khi có con, bạn sẽ cảm thấy nó là hồng ân lớn lao bởi vì nơi đó bạn không chỉ học làm mẹ, mà được học lại bài học của yêu thương, nhân nghĩa và đức hi sinh.
Đây là những lời khuyên bạn có thể tham khảo:
- Hãy biến suy nghĩ tiêu cực thành việc làm có thể đo đếm cho trẻ. Thay vì ngồi đau khổ ở bàn làm việc, lâu lâu nhìn hình và nhớ con, và bạn có thể cảm thấy đau lòng vì không dành đủ thời gian chăm sóc trẻ mỗi ngày, bạn nên dùng thời gian này để thiết lập 1 thời gian hiệu quả để có thể chơi cùng con khi đi làm về.
- Xây dựng các mục ưu tiên và những cam kết. Mục ưu tiên hơn như chơi với con, đọc sách với con, dạy con về các bài học nhân nghĩa, ăn tối cùng gia đình… Những cam kết là về nhà không mang việc hoặc chỉ mang việc sau khi con ngủ, không sử dụng điện thoại khi chơi hoặc đọc sách cùng con, đọc sách để nâng cao kiến thức để hiểu con hơn.
- Trở thành 1 planner (người lập kế hoạch). Các chuyên gia tại Harvard khuyên họ nên sử dụng luật “hôm nay và 20 năm”. Nghĩa là, khi làm mẹ, bạn không thể chỉ nghĩ cho hôm nay con ăn gì, hôm nay mình làm gì. Mà bạn phải nhận ra các điều cần làm trong ngắn hạn (chỉ hôm nay), trung hạn (1 tuần, 1 tháng tới), và dài hạn (có thể khi con 20 tuổi).
- Biết tận dụng thời gian để đọc sách cho trẻ.
- Bỏ ngoài tai các suy nghĩ tiêu cực của bản thân và người khác. Cuộc sống là của bạn. Không ai hiểu nó hơn chính bạn, và bạn cũng không có trách nghiệm phải thay đổi nó vì lời nói của 1 ai. Chỉ có bạn là người quyết định nó ra sao. Con cái là của bạn. Người khác nói, nhưng không ai yêu thương và nuôi con bạn. Chỉ có bạn yêu thương và nuôi con của mình.
- Các công việc nhà không phải là trách nhiệm của một mình bạn. Nuôi con cũng vậy. Đừng ôm đồm, hãy để nó được chia sẻ.
- Đừng bao giờ bỏ rơi cảm xúc của bản thân. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và stress thì đó có thể đã là dấu hiệu muộn của sa sút tinh thần. Hãy luôn cho bạn cơ hội để là chính mình. Việc dành thời gian chăm sóc tốt cho bản thân không hề ích kỷ mà là 1 người thông minh vì chỉ khi bạn đủ vui vẻ và hạnh phúc thì mới đem đến điều này cho người khác được.
- Khi một ai đó làm bạn tức giận, thì im lặng chính là chìa khóa. Bởi vì như vậy bạn mới có đủ thời gian để suy nghĩ và đưa ra quyết định tốt hơn bởi vì khi con người tức giận trí khôn và sáng suốt chỉ còn 40%. Không hề hèn yếu khi bạn chọn im lặng. Mà bởi vì bạn là 1 người thông minh để hiểu rằng “Tức giận là lửa, im lặng là dòng suối mát”.
- Khi đứa trẻ bướng bỉnh, bạn hãy kiên nhẫn dạy dỗ. Và đó cũng là bạn đang học cách yêu thương người khác. Đứa trẻ sinh ra phải học mọi thứ từ cách ăn, cách nghĩ, cách nói, cách thể hiện… nếu bạn đủ yêu thương sẽ giúp đứa trẻ lớn khôn thật sự. Khi bạn mất bình tĩnh, đứa trẻ sẽ mất đi cơ hội để được dạy dỗ. Điều trả lại chỉ là 1 đứa trẻ không biết cách ăn tốt, không biết cách suy nghĩ, không biết cách nói hay tệ hơn không biết cách biểu hiệu và sống tốt. Đó là lí do vì sao đứa trẻ là 1 đặc ân vì nó giúp bạn học những bài học mà chỉ khi bạn làm cha mẹ mới thấu hiểu.
