Thực phẩm dành cho người bị hôi miệng

597 đã xem

Hôi miệng là một bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Căn bệnh này đến từ rất nhiều nguyên nhân và đôi khi thói quen sử dụng thực phẩm cũng chính là nguyên nhân gây hôi miệng. Tuy không gây ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng hôi miệng lại gây ra những hậu quả về tinh thần cho người mắc phải. Vậy ăn gì để loài trừ mùi hôi và đề phòng hôi miệng? Cùng igygate.vn tìm hiểu về những loại thực phẩm dành cho người bị hôi miệng.

Sữa chua

Sữa chua 1

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe răng miệng. (Ảnh minh họa)

Ăn sữa chua hằng ngày sẽ làm giảm được chất sunfua hiđrô là một trong những thành phần gây hôi miêng. Tuy nhiên phải là loại sữa chua không có đường và lên men một cách tự nhiên thì mới đem lại hiệu quả phòng chống và chữa trị bệnh hôi miệng.

Táo

Táo là loại quả đã được khoa học chứng minh có rất nhiều công dụng chữa bệnh trong đó có cả điều trị hơi thở có mùi hôi. Polyphenol có chứa trong táo có tác dụng đánh bật các tác nhân gây hôi từ những loại thức ăn khác.

Mùi tây

Mùi tây 1

Mùi tây là cách khử mùi trong miệng rất hiệu quả. (Ảnh minh họa)

Với hương vị mạnh, mùi tây là chất khử mùi tự nhiên từ thức ăn vô cùng hiệu quả. Chất diệp lục chứa trong loại cây này có khả năng ngăn cản sự phân hủy của vi khuẩn đối với thức ăn, phá vỡ các hợp chất lưu huỳnh hình thành vốn là mầm mống của căn bệnh hôi miệng.

Trà xanh

Trong trà xanh có chứa polyphenol giúp chống oxy hóa ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trên răng, do đó hạn chế sự phát triển và lây lan của vi khuẩn, giảm thiểu các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm lợi, hôi miệng. Cách tốt nhất để phát huy tác dụng của trà xanh là uống một tách sau khi ăn bữa chính xong. Có nhiều loại trà chứa flouride làm chắc men răng, ngăn cản không để vi khuẩn tấn công gây tổn thương cho răng miệng.

Kẹo cao su

Kẹo cao su có tác dụng thay đổi mùi hơi thở trong miệng tạm thời. Do đó, khi bạn muốn hơi thở thơm tho trong một thời gian ngắn thì có thể sử dụng kẹo cao su.

Cải bó xôi

Cải bó xôi 1

Cải bó xôi có khả năng điều trị hôi miệng. (Ảnh minh họa)

Cải bó xôi cũng là một trong những loại thực phẩm giàu polyphenol. Chất có khả năng phá vỡ liên kết của hợp chất lưu huỳnh điều trị hôi miệng.

Quả Cherry

Cherry là loại quả rất tốt cho sức khỏe, nó giúp mắt bạn sáng hơn, chăm sóc giấc ngủ của bạn, phòng ngừa ung thư và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Khi  vi khuẩn tấn công vào khoang miệng, nó tạo ra một loại khí hôi có tên là methyl mercaptan. Cherry sẽ giúp bạn triệt tiêu loại khí này và góp phần tiêu hủy thức ăn thừa trước khi chúng bị vi khuẩn phân hủy thành mùi hôi.

Mía

Mía 1

Nhai mía giúp làm sạch miệng. (Ảnh minh họa)

Bạn tự hỏi trong mía có chất đường, nhưng tại sao nó lại tốt cho răng miệng? Khi nhai mía, răng và lưỡi đảo qua đảo lại xơ mía chà xát vào răng và nướu giúp nước bọt được tiết ra làm sạch các mảng bám trên răng, hạn chế mùi hôi hình thành. Do mía có nhiều đường nên tốt nhất sau khi ăn mía bạn nên súc miệng cho thật sạch hoặc uống một cốc nước để tránh chất đường tích tụ trong răng.

Viên ngậm IgYGate DC-PG cho người bị hôi miệng

Là sản phẩm của sự nghiên cứu miệt mài trong 20 năm, IgYGate DC-PG là sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh về răng miệng đầu tiên tích hợp loại kháng thể đặc biệt. Kháng thể này có khả năng trực tiếp chống loại các lại vi khuẩn gây sâu răng, viêm lợi, hôi miệng đảm bảo cho bạn luôn có được một hàm răng chắc khỏe, hơi thở thơm tho tự tin với mọi người xung quanh.

Hãy cùng viên ngậm IgYGate DC-PG loại bỏ nỗi ám ảnh hôi miệng của bạn. Sản phẩm thích hợp với mọi lứa tuổi được Công ty TNHH Dược phẩm Đông Đô phân phối trên nhiều tỉnh thành trong cả nước.

Theo igygate.vn

Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến của bạn